Paartherapie - Paarberatung - Eheberatung
Drehen Sie sich in Ihrer Partnerschaft immer wieder um dieselben Themen? Wünschen Sie sich mehr verbindende Momente miteinander? Enden Gespräche schnell im Streit oder werden gar vermieden und steht manchmal auch die gemeinsame Zukunft in Frage?
In solchen Momenten kann es hilfreich sein, sich Unterstützung von außen zu holen. In der Paar- bzw. Ehetherapie schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem Sie miteinander ins Gespräch kommen können. Wir schauen darauf, was zwischen Ihnen wirkt, klären Missverständnisse und entwickeln neue Wege für Ihr Miteinander – mit dem Ziel, dass in Ihrer Partnerschaft mehr Verständnis, Nähe und Verbindung entstehen kann.
Fragen bzw. Themen, die Sie als Paar beschäftigen sind womöglich:
- Es fällt uns schwer, offen über Gefühle und Bedürfnisse zu sprechen
- Wir führen immer wieder die gleichen Gespräche ohne Ergebnis
- Unser Umgang miteinander ist häufig von Frustration und Gereiztheit geprägt
- Wie können wir konstruktiv mit Konflikten umgehen?
- Wie können wir eine gemeinsame Perspektive für unsere Zukunft entwickeln?
- Es gab Vertrauensbrüche – wie können wir als Paar damit weitergehen?
- Wir möchten unsere Beziehungsform verändern (z. B. Öffnung der Beziehung)
- Wir sind uns in Fragen der Erziehung uneinig
- Wie können wir trotz Elternsein auch als Liebespaar verbunden bleiben?
- Unsere Bedürfnisse nach Nähe und Distanz sind unterschiedlich
- Wir funktionieren im Alltag, fühlen uns aber nicht mehr wirklich verbunden
- Stress und äußere Belastungen wirken sich auf unsere Beziehung aus
- Unsere Intimität und Sexualität ist weniger geworden
- Eifersucht oder Unsicherheiten belasten unsere Beziehung
- Gibt es noch eine gemeinsame Zukunft für uns?
- Wir möchten uns trennen – wie können wir diesen Schritt gut gestalten, auch im Hinblick auf unsere Kinder?
Vorgehensweise
Ich möchte Sie in meiner Paartherapie dabei unterstützen, Ihren Themen und Herausforderungen so zu begegnen, dass Sie wieder einen gemeinsam stimmigen Weg finden können. In unserer Zusammenarbeit schaue ich, wie Sie als Paar miteinander in Beziehung stehen, was sie bewegt und welche Dynamik zwischen Ihnen wirkt. Wir arbeiten heraus, was Sie als Einzelperson sowie gemeinsam als Paar in Ihre Beziehung einbringen, welche Veränderung Sie sich wünschen und wo Möglichkeiten hierfür liegen könnten.
Schon der erste Schritt, sich als Paar bewusst Zeit füreinander und für Ihre Beziehung zu nehmen, kann bereits etwas in Bewegung bringen. In der gemeinsamen Beratung entsteht für Sie ein neuer Raum, in dem Sie – begleitet von einer neutralen Person – oft neu miteinander ins Gespräch kommen und einander anders zuhören können als Zuhause.
In meiner Arbeit gehe ich davon aus, dass jeder Mensch gute Gründe für sein Verhalten hat. Gemeinsam schauen wir behutsam auf herausfordernde Situationen, um ein tieferes Verständnis füreinander zu entwickeln und neue Möglichkeiten im Umgang miteinander zu eröffnen.
Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Ressourcen als Paar zu stärken und neue Impulse für Ihren gemeinsamen Alltag zu entwickeln – damit Sie einen für sich stimmigen Umgang mit Ihrem Anliegen finden.
Ablauf und Kosten
Über das Kontaktformular dieser Seite können Sie einen Termin mit mir vereinbaren. Wir treffen uns dann in meinem Beratungsraum in Mainz-Finthen, Am Elmerberg, für ein erstes gemeinsames Gespräch. Dieses dauert 90 Minuten.
In diesem ersten Gespräch lernen wir uns gegenseitig kennen und Sie schildern mir Ihre Anliegen und gemeinsamen Ziele für die Paartherapie. Schon in der ersten Sitzung können neue Impulse gesetzt und erste Lösungsansätze besprochen werden.
Im Anschluss hieran klären wir das weitere Vorgehen, nächste Termine und deren Frequenz. Dabei spreche ich gerne eine Empfehlung aus, Sie entscheiden jedoch ganz individuell.
Die Kosten für eine Sitzung Paartherapie belaufen sich auf 180€ (90 min).